В продолжение великого поста мы подготовили для наших читателей ответы священников из рубрики «Вопросы священнику», связанные с постом. Надеемся, что этот материал прояснит многие непонятные моменты.
*** Как определенные продукты связаны с постом. Почему их нельзя есть натощак? Почему нельзя есть растительное масло? Почему можно есть икру?
Отвечает преподобный Иоанн Курбацкий, настоятель храма Русской Православной Церкви в Калуге.
Мы постимся, воздерживаясь от пищи определенного качества. Святые отцы, зная влияние разных продуктов на дух человека, установили иной устав поста в разные дни. В Великий пост, время строгого воздержания и поста – растительная пища. Масло доступно только по субботам и воскресеньям. В другие дни мы постимся более строго и унижаем тело и душу, питаясь сухой пищей.
Рыба также является постным продуктом. А вот голодание с рыбой уже облегчили. Рыбная икра считается менее питательной, чем рыбная. Раз в году, в Лазаревую субботу, ей дозволено утешить постящихся в честь праздника. Пост еще легче, когда воздерживаемся только от мяса (на Масленицу). Собственно, это еще не пост, а приготовление к несению бремени великого поста. Монахи никогда не едят мяса.
Мясо и мясные продукты, молоко, яйца, продукты животного происхождения нельзя есть во время поста не потому, что мы презираем эту пищу, считаем ее плохой, а потому, что качество пищи влияет на душу, разум и сердце. Умеренная пища откармливает плоть, делает ее толстой, отягощает мозг. В этом состоянии человек не в состоянии покаяться, он похотлив телом и разумом, и духовный прогресс становится для него невозможным. Вот почему Святая Церковь установила посты. Если вы внимательно посмотрите на православный календарь, то увидите, что разгрузочных дней в году больше, чем разгрузочных дней. Когда вы начнете поститься, вы увидите и ощутите на себе благотворное влияние поста на душу человека. Он приводит христианина в духовное состояние, способное использовать и принимать божественную благодать. Пост – это источник души.
Отвечает настоятель храма Русской Православной Церкви в Ростове-на-Дону преподобный Иоанн Севастьянов.
Вся градация скромных и постных продуктов строится по принципу их калорийности и усвояемости в желудке. Чем калорийнее, сытнее и удобоваримее пища, чем она скромнее, чем менее калорийна и комфортна для желудка, тем она нежирнее.
Поэтому градация следующая: мясные продукты — молочные продукты и яйца — рыбные продукты — рыбная икра — пища с растительным маслом — пища без добавления жира (без масла) — сырая пища — хлеб с водой — полное воздержание от пищи.
Хочу обратить внимание на то, что в этой импровизированной шкале использование определенного вида продукции позволяет использовать все перечисленное справа от этого вида. А потом пришлось столкнуться с такими странностями, когда на Масленицу молоко ели, а рыбу запрещали. Или просто религиозная христианка жарила мужу рыбу без растительного масла, потому что в календаре не было указано, что можно «с маслом».
Отец, помоги мне разобраться, как вести себя в посте в коллективе на работе. Здесь не соблюдают пост, и мне приходится скрывать, что я ем не быстро, с трудом (особенно в мясоедении, по средам и пятницам). Если в Великом посте объяснять практически нечего, то в плотоядных мне сложно. Например, последний раз я был в командировке в другом городе. Люди приняли нас и в честь нашего с ними знакомства накрыли на стол (сделано это было, впрочем, очень бедной женщиной, но с искренним сочувствием к нам). Была пятница, я сидел и думал, что ответить, когда все начали обращать на меня внимание и спрашивать, почему я не ем. Я решил, чтобы не выглядеть «фарисеем», съесть предложенный мне кусочек шаурмы. Отец, скажи мне, пожалуйста, много ли я согрешил? Мне всегда хочется каждую минуту говорить о Боге, о его заповедях, но я замечаю, что многие еще невоцерковленные люди комментируют это шутками и прибаутками, так что я уже боюсь что-то сказать о вере, чтобы люди по незнанию не не говорить греховных речей. Я боюсь (собственного) тщеславия, если буду подчеркивать, что стараюсь соблюдать пост. Ведь Господь заповедал нам поститься перед Отцом нашим Небесным, а не перед людьми. С другой стороны, разговение есть трусость и чревоугодие. Честный отец, как ты думаешь, что мне делать в таких ситуациях?
Отвечает преподобный Иоанн Курбатский.
Вы избрали путь неуклонного соблюдения установленных в Церкви постов. Это необходимое средство спасения, но на пути всегда будут искушения. Но не бойся, будь верен Господу и избранному узкому пути. Вот что говорит Священное Писание:
Мой сын! Если начнешь служить Господу Богу, приготовь душу свою к искушению (Сир. 2:1-2).
И апостол Павел так говорит
от скорби терпение, от терпения опыт, от опыта надежда, а надежда не постыжает (Рим. 5,3-4).
Каждый из нас, кто учился в светском университете или работал на светской работе, сталкивался с подобными проблемами. Правда, мужчинам в этом смысле проще: все вопросы снимались на этапе знакомства, когда объяснялась причина ношения бороды. Все остальное уже не сбивало с толку. Да, могут быть насмешки, шутки и т д., но, в конце концов, большинство людей уважают строгость исполнения велений веры. Вот вы говорите о лицемерии. Фарисейство не в том, что люди знают, что мы постимся или молимся, а в лицемерии, в том, что человек делает все для показухи человеческой славы. У тебя есть это? Подумай, не искушаешь ли ты других своей трусостью, когда разговляешься?
Когда случаются описанные вами случаи, нужно мягко с любовью объяснять, что сегодня постный день, такой-то, не нужно из-за меня расстраиваться, сделайте что-нибудь. Как правило, люди понимают. Здесь тоже надо быть готовым к тому, что люди начнут задавать вопросы о вере, о смысле поста, и важно правильно на них ответить. Кстати, если вы сами четко знаете, для чего поститесь, то вам будет намного легче самому соблюдать посты и отвечать на обычные возражения против поста (говорят, что то, что идет в рот, не оскверняет человека, как, мол, самое главное — «Бог в душе» и т д.).
А о тех, кто позволяет себе греховную речь, надо молиться в душе: «Господи, прости им, не ведают, что творят». Мне кажется, это не самое худшее поведение. Хуже, когда человек вообще ко всему равнодушен. И помните, обязательное отторжение всегда вызывает, если человек превозносит себя своим благочестием и смотрит на всех свысока, с осуждением. Вот это лицемерие, и такой пост не угоден Богу. Да укрепит тебя Господь.
Отец, можно ли беременной расслабляться во время поста (в том числе Великого)? Можно ли есть молочные продукты, яйца; мясо если надо? Что важнее: строгое соблюдение ограничений и запретов или здоровье будущего ребенка?
Отвечает иерей Иоанн Севастьянов.
Могу сказать по своему жизненному опыту. Допускаю ослабление голодания для беременных и кормящих женщин, так сказать, на один шаг. Если пища по уставу без растительного масла, то разрешаю есть с маслом, если с маслом, то даю с рыбой. Но мы не разрешаем рыбу во время Великого поста, кроме двух двенадцатых праздников.
Что же касается здоровья малыша, то советую не забывать, что дает ему милостивый Господь. Только от Него зависит, будет ли наш малыш здоров и родится ли он вообще. Не от пищи, не от нашего правильного приготовления, а от Его благого провидения. Сам Господь заповедал нам поститься. Потому что он не может противоречить себе. Поэтому я хочу, чтобы вы не ослабевали в своем посте и уповали на помощь Божию.
Что можно делать в посте, а что нельзя? Я слышал от священников, что пост – это праздник, что во время поста ничего нельзя делать (ремонт, переезд); Слышала от людей, что во время Великого поста можно все вымыть, убрать, очистить свой дом и душу к Пасхе. Как быть правым, что можно в посте, а что нельзя? Боюсь в Великий пост покупать новые вещи, ремонтировать: часто оказывалось, что я должен был в Великий пост ремонтировать (класть плитку на пол), а потом ломался и приходилось переделывать. Я сам стараюсь поститься и молиться. Сейчас в квартире спальня и коридор без обоев (просто голые стены) и боюсь клеить и доделывать ремонт в пост. Особенно Великий пост. Где мне найти правду? Отвечает иерей Никола Муравьев, настоятель храма Покрова Пресвятой Богородицы в городе Килия (Украина
С одной стороны, я полностью согласен с тем, что пост – это праздник! Особенно для души: тело вынуждено сдвинуться с центрального пьедестала, уступив место самому главному в человеке — Духу. Правда, это может произойти только при правильной организации жизни и только в свете молитвы.
В монастырских грамотах и описании христианской жизни в старших поколениях я ни разу не встречал запрета работать во время Великого поста, как Великого, так и других. Логично, что Великий пост приходится на весну, а поговорка гласит, что «весной день питает год». Молясь и соблюдая закон поста, наши предки возделывали поля (без применения тракторов и другой техники), выполняли все работы, необходимые для обеспечения жизни своих семей.
Наверное, вам было бы правильнее позаботиться о внешнем виде дома, а светлый праздник Воскресения Христова отпраздновать в отреставрированном доме с красивыми стенами. Бог в помощь!
Скажите, можно ли в Великий пост есть белый (плохой) хлеб? Меня тоже интересует вопрос: можно ли брать фаст-фуд (например, сгущенку, конфеты, печенье и т.д.) другу в армию, учитывая тот факт, что сейчас Великий пост? Не согрешу ли я этим, не соблазню ли я этим своего друга? Отвечает священник Никола Муравьев. Белый хлеб, конечно, есть можно, но с осторожностью. Некоторые фабрики добавляют сыворотку или сливочный маргарин для улучшения вкусовых характеристик — добавки незначительны по размеру, но сам факт может присутствовать. Исходя из этого, подумайте: с помощью духовника или, в случае «самостоятельного плавания» (хотя это и опасный путь), в одиночку. Если нет «вредных» добавок, то «белизна» хлеба сама по себе не является препятствием для его употребления в пищу.
К вопросу о доставке фаст-фуда в армию. Их там кормят? Смею вас заверить, что, исходя из моего советского армейского прошлого, положение в армии, на военной службе маловероятно. Опять же, получив посылку, христианин не обязан есть ее сразу всю. Вы можете поделиться или сохранить до яркого воскресения. Это будет его выбор, а не ваша ответственность. А если серьезно, то человек сам выбирает степень своей «остроты». Даже находясь в строгих дисциплинарных рамках государственной службы, при желании и духовной силе верующий может преодолеть внешние соблазны и давление начальства. Ты лучше знаешь своего друга. Причина! Бог в помощь.
Дайте совет, как найти в себе силы воздержаться от супружеской жизни во время долгих постов. Я женат уже 8 лет, двое детей, но мне всегда очень тяжело отказываться от брака. На короткое время вам приходится путешествовать по делам, ваши дети болеют, ваш супруг заболевает, и вы должны проявлять настойчивость. Как продолжать пост, когда возникает влечение к жене? Отвечает священник Никола Муравьев. Хороший! Наверное, один из самых сложных вопросов, как для мирян, так и для священников. И сложность заключается в самодисциплине. Ведь если мы можем воздерживаться от некоторых видов пищи в постные дни, то и здесь мы могли бы легко преодолевать искушения, но… Дело тут в природе человека, как я сам считаю, читал у подвижников ранней церкви и узнал об общении со старшими, более опытными священниками. Этот «разогрев» и желания естественны для здорового человека, но если есть желание включить не только чувства и инстинкты, но и «тормозящие» моменты, можно работать с «горящим» азартом. Отцы настоятельно советуют сдержаться в глазах и мыслях. Сегодня и в реальной жизни, и в Интернете необходимо фильтровать потоки поступающей информации. Какие-то мысли можно придумать, а какие-то не стоит. Работать надо с собой в смысле мыслей, того, чем мы занимаем голову. От воздержания не случится трагических аварий и отключений электроэнергии, потому что в мужском организме устроен «клапан»; при превышении «давления» происходит сброс. Так что для здоровья из-за воздержания вряд ли будут проблемы, доказательство тому — многовековая практика подвижников, в том числе и вне православия. В то же время апостол Павел говорит о воздержании: «А о том, что вы написали мне, хорошо мужчине не прикасаться к женщине. Но чтобы избежать блуда, у каждого должна быть своя жена, и у каждого должен быть свой муж. Муж оказывает жене должную милость; как жена своего мужа. Жена не имеет власти над своим телом, но муж; точно так же и мужчина не властен над своим телом, но жена имеет. Не отделяйтесь друг от друга, кроме как по соглашению, на время, для упражнения в посте и молитве, а потом опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим. Но я сказал это как разрешение, а не как повеление» (1 Кор. 7:1-6). Уверяю вас, с возрастом становится легче. Но если вы по-взрослому, то лучше решить эту проблему со своим духовником, священником, которому вся ваша семья вверяет свою душу, который заботится о вашем спасении. Дай Бог Вам терпения и духовной мудрости. Сколько раз в день можно есть во время голодания?
Отвечает священник Никола Муравьев.
В книге Номоканон, в разделе «О посте», указание 220: «в день святого и великого праздника яму на день, пищу сухую, только сочиво без елея, вино и елей едим в субботу и неделю» , а в Великом посте Триоди: «Ибо каждый день есть в назначенный час, восхваляет святой Феодор Студит». Обычно часы появляются около трех часов дня. В другие посты монахи, которые «сидят в монастыре», едят один раз в день, работающие — два раза, около двенадцати и вечером.
Когда я разговаривал с опытными священниками и знающими свою жизнь людьми, то слышал, что они рекомендовали есть два раза в день, но не досыта. Это позволит вам быть ближе к уставу, и в то же время не страдать тщеславием, возвышаясь над окружающими, что, к сожалению, случается, если христианин начинает стараться на 100% придерживаться строгих монашеских правил. Затем после «прохлады» обычно следует «выдувание»: уставший от аскезы человек может вообще отказаться и от поста, и от правила молитвы. Да поможет вам Бог поститься и обрести чувство меры!
С какого возраста детям начинать голодать и в каких книгах об этом можно прочитать?
Отвечает священник Никола Муравьев.
Честно говоря, я не видел в правилах указания на конкретный возраст, который обозначал бы начало поста для детей. Общаясь с коренными старообрядцами и «почтенными» протоиереями, я слышал, что раньше, когда дружные старообрядческие семьи вступали в Великий пост, мальчики начинали поститься с трех лет, а девочки с двух. Более частая практика, когда дети начинают худощаво рождаться с младенческого возраста, в 6-7 лет. Особое внимание уделялось средам и пятницам.
Но самое главное в этом деле, наверное, не цифры и не разовая жесткость в соблюдении устава, а осознание того, зачем нужен Великий пост. Что человек может сознательно отрицать ради Христа. Если вся семья постарается жить духовной жизнью, по заповедям Божиим, под руководством опытного духовника, удастся объяснить ребенку духовный смысл постов – хорошо. Опять же, воздержание от компьютерных и телевизионных развлечений — это прекрасно!
В привычке голодать, как взрослых, так и детей, наиболее надежным является постепенность. Сначала отказ от мяса и излишеств, затем – молочного и яиц. Во всем очень важен личный пример: семья, дорогие родители, старшие братья и сестры станут маяком в жизни — будет желание и внутренняя потребность соблюдать церковные постные правила. Бог в помощь!
Пост – естественное следствие утраты, крайнего раскаяния в утрате (любимого человека), расставания. Не диета и не традиция.
И сказал им Иисус: могут ли поститься сыны жениха, когда с ними жених? Пока с ними жених, они не могут поститься,
но придут дни, когда отнимется у них жених, и тогда будут поститься в те дни.
(Марка 2:19-20)
Источник:
